Mouvement de base : ÉTAPE 6 (VITESSE)
Déplacement avant	Poussées-élans périmétriques avant rapides SAM Poussés-élans périmétriques avant rapides SCAM
Déplacement arrière	Poussées-élans périmétriques arrière rapides SAM Poussées-élans périmétriques arrière rapides SCAM Croisés arrière sur un tracé de la figue 8 Exercices de courbes (pas, pas, pas maintenus sur des courbes en alternances ) ARE ARI
Arrêt	Arrêt rapide de côté sur les 2 pieds avant
Virage	Poussées-élans sur un cercle avec croisés et virages Virage sur une courbe, avant à arrière avec changement de pied, sur une courbe Extérieur intérieur
Pirouette	Pirouette sur 1 pied, sur une carre d’entrée spiralée AVE (plus d’une révolution) Pirouette arrière sur 1 pied (plus d’une révolution)
Saut	Saut arrière piqué Saut puissant avec rotation